Tief entspannen mit Yoga Nidra oder Yin Yoga. Sanft und barriere bewegen mit Yoga am Sessel

Mein persönliches Online Yoga Coaching ist für dich ideal, wenn du beispielsweise
* gerne alleine Yoga praktizierst und eine persönliche Übungssequenz unter professioneller Anleitung erarbeiten möchtest.
* Übungen deines*r Physio-Therapeut:in in deine individuelle Yogaeinheit verwandeln möchtest.
* bei bestimmten Yoga Übungen immer wieder Probleme (z.B. Schmerzen) hast und du herausfinden möchtest, woran das liegen könnte.
* regelmäßig, aber alleine im privaten Rahmen Yoga machen möchtest.
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