Yoga, um Geist und Körper mittels Kreativität, Therapie und Meditation zu verbinden.

Hallo liebe LeserIn, mein Name ist Ravan, ich bin 28 Jahre alt und stets begeistert die mentale Gesundheit des Menschen zu verbessern. Nach meinem Abschluss im Bauingenieurwesen beschloss ich eine Yoga Lehrer Ausbildung zu machen. An der Algarve (Portugal) fing ich an privat zu unterrichten und begann mit der Zeit therapeutisches sowie kreatives Tanz Yoga zu entwickeln. Die Begeisterung meiner Yogis motivierte mich so sehr, dass ich zusätzlich eine Psychotherapie Ausbildung begann. Diese Kombination aus Kreativität, Mobilität und Therapie möchte ich dir weitergeben und dir zeigen, dass Yoga nicht nur eine Bewegung ist, sondern auch ein Schlüssel um sich selbst kennenzulernen und mit dem stressigen Kopf umgehen zu können. Zusätzlich gibst du durch Yoga deinem Körper die Chance ihn hinsichtlich Flexibilität und Mobilität zu verbessern. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und begleiten zu dürfen auf deinem Weg zur Verbindung von Geist und Körper. deine Begleiterin Ravan