Sakis

Ich bin Sakis, Sportwissenschaftler und erfahrener Personal Trainer mit über 2 Jahren Berufserfahrung. Meine Schwerpunkte liegen auf Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und Athletiktraining.
In meinen Personal Training Sessions arbeite ich nach einem ganzheitlichen Ansatz:

1.Individuelle Zielsetzung: Wir definieren gemeinsam deine Ziele und erstellen einen maßgeschneiderten Trainingsplan.
2.Effektives Training: Jedes Training ist abwechslungsreich, motivierend und genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
3.Technik und Sicherheit: Ich achte darauf, dass du die Übungen korrekt und sicher ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.
4.Ernährungsberatung: Ich unterstütze dich mit praktischen Tipps, um deine Ernährung an deine Fitnessziele anzupassen.
5.Fortschrittskontrolle: Regelmäßige Check-ins helfen, deinen Fortschritt zu verfolgen und den Plan bei Bedarf anzupassen.

Gemeinsam erreichen wir deine Ziele – mit Spaß, Motivation und den besten Ergebnissen! Schreibe mir, um ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren.