🌿 Online Yoga & Resilienztraining – Für mehr Balance & innere Stärke 🌿

Du suchst nach einer Yogapraxis, die nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch deine innere Widerstandskraft fördert? Dann bist du hier genau richtig!

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500+) und Resilienztrainerin und unterstütze dich dabei, mehr Achtsamkeit, Beweglichkeit und mentale Stärke in dein Leben zu bringen. Mein Unterricht ist individuell auf dich abgestimmt – egal ob du Stress abbauen, deine Resilienz stärken oder einfach entspannen möchtest.

✨ Mein Angebot:
✔ Online Yoga (Hatha, Vinyasa, Trauma-sensibles Yoga, Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene)
✔ Resilienztraining: Mentale Stärke, Stressbewältigung & Achtsamkeit
✔ Individuelle 1:1 Sessions & Gruppenstunden – bequem von Zuhause

Melde dich gerne für eine Probestunde – ich freue mich, dich auf deiner Reise zu mehr Balance und Gelassenheit zu begleiten! 🌿✨