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Margarita
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Margarita
Ort Nürnberg
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Profilbeschreibung von Margarita
Ich unterrichte klassichen und Vinyasa Yoga seit 2018.
Meine Yogastunde besteht auf 10 Minuten Atemübungen, (die Atemübungen beruhigen das Nervensystem und gleichzeitig sind Entgiftungen) , danach folgen die Körperhaltungen, eine tiefe Entspannung und zum Schluss meditieren wir fünf bis zu zwanzig Minuten.
Bei mir wirst du lernen richtig zu atmen gleichzeitig bei der Übung der Asanas, dein Körper...
Ich unterrichte klassichen und Vinyasa Yoga seit 2018.
Meine Yogastunde besteht auf 10 Minuten Atemübungen, (die Atemübungen beruhigen das Nervensystem und gleichzeitig sind Entgiftungen) , danach folgen die Körperhaltungen, eine tiefe Entspannung und zum Schluss meditieren wir fünf bis zu zwanzig Minuten.
Bei mir wirst du lernen richtig zu atmen gleichzeitig bei der Übung der Asanas, dein Körper und Geist zu entspannen und durch die Meditation dich selbst mehr kennen lernen, durch die Praxis der Atemübungen dich selbst zu verbinden, dein Körper entgiften und deine innere Ruhe und Freude spüren.
8 Bewertungen der Schüler*innen von Margarita
S
F
I
Stefanie und 7 weitere Personen empfehlen Margarita
S
Stefanie
Sehr sympathische, empathische und engagierte Lehrerin. Sie erklärt sehr gut und unterstützt. Ich komme bei ihr regelmäßig „runter“
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F
Franzi Schulze
Margarita ist eine tolle Yoga Lehrerin, sie macht eine gute Mischung von Asana und Pranayama sowie Meditation ??
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Irina
Margarita ist eine ruhige, freundliche und positive Person und erfahrene und kompetente Yogalehrerin. Durch sie habe ich mich in Yoga verliebt.
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