Die Idee etwas zu verändern, ob nun im Bereich Lifestyle, Sport/Fitness oder Ernährung, geht dir schon länger durch den Kopf? Vermutlich hast du auch bereits einige Websites und auch Profile in den sozialen Medien von Trainern und Coaches abgesurft.

Aber wirklich gefunden, was genau du suchst hast du noch nicht?

Kann es sein, dass es daran liegt, dass du dir selbst nicht ganz sicher bist, wonach genau du eigentlich suchst? Und wie gestaltet sich der Erstkontakt mit einem Coach eigentlich? Du hast Gedanken wie: "Ich möchte mich verändern, ich möchte körperlich fitter werden, mich gesünder ernähren oder wünsche mir meine Work-Life-Balance zu verbessern". Nebenbei fragst du dich, wie so ein Coaching überhaupt abläuft und was wäre, wenn es dir dann doch nicht gefällt?

Da kann ich dich sehr gut verstehen, denn damit bist du nicht allein. Mir selbst ist es auch schon so gegangen, dass ich "etwas" wollte, aber das nicht genau greifen konnte und dadurch schon gar nicht wusste, wie und wo ich überhaupt anfangen soll.

Gemeinsam können wir
- Deine Ziele herausfinden und definieren
- Deine Ideen ordnen und Lösungen finden
- Deinen Körper und Geist trainieren
- Deine Work-Life-Balance wieder ins Lot bringen
- Deine Zuversicht und dein Selbstbewusstsein stärken
- Deine Gedanken, Handeln und Gefühle in Einklang bringen
- Dein persönliches nächstes Level an Klarheit, Erfüllung und Erfolg erreichen
- Ein neues Mindset kultivieren

Ich gebe dir Unterstützung bei
- Komplexen Entscheidungen
- Wunsch nach Veränderung und/oder Neuorientierung
- Steigerung deiner körperlichen Fitness
- Stressreduktion
- Burnout-Prävention
- Weiterentwicklung deiner Persönlichkeit
- Gewohnheiten ändern
- Gesünder Leben
Bewusster Leben