Individueller Fitness- und Personal Training-Unterricht in Düsseldorf & Online

Hi, ich bin Björn, 34 Jahre alt und Bachelorabsolvent der Deutschen Sporthochschule Köln. Sport und Bewegung sind seit jeher ein fester Bestandteil meines Lebens. Mit einem Studium in Sportmanagement und Kommunikation sowie den Fitnesstrainer-Lizenzen B und C biete ich maßgeschneidertes Personal Training für alle Fitnesslevel an. Mein Unterricht richtet sich an Einsteiger, Fortgeschrittene und Sportbegeisterte, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern, ihre Gesundheit fördern oder einfach einen aktiveren Lebensstil verfolgen möchten. Mein Fokus liegt auf individuell angepassten Trainingsplänen, funktionellem Training und motivierendem Coaching, um meine Kunden bestmöglich auf ihrem Weg zu begleiten. Besonders Krafttraining für Anfänger und Fortgeschrittene ist ein wichtiger Bestandteil meines Trainings, da es nicht nur die Muskulatur stärkt, sondern auch die allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert und Verletzungen vorbeugt. Egal, ob du gezielt Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder dich einfach fitter fühlen möchtest – ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen. Ich biete Personal Training in Düsseldorf sowie Online-Coaching an. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Fitness – mit Spaß, Struktur und nachhaltigem Erfolg. Melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch! 😊💪