Clases de yoga online + rutinas saludables

Clases de yoga integral online + rutinas saludables.
Esta práctica reúne diferentes estilos del Yoga, ajustándose a las inquietudes y necesidades del practicante. Los invito a profundizar conscientemente la fluidez y expansión del movimiento junto a la respiración, estimular el balance entre flexibilidad, fuerza, destreza, energía, intuición, claridad mental, coordinación y equilibrio encauzando nuestra energía vital. Transitaremos Asanas, pranayamas (respiración) y relajación. Registrate hoy para tu viaje personal gavia el equilibrio interior.