user photo
Jen
80 €/h
Kontaktieren
1. Lektion kostenlos
Vorherige
teacher
80 €/h
Kontaktieren
Erste Stunde kostenlos
Ort Plön, Ascheberg (Holstein), Bösdorf, Dörnick, Grebin, Lebrade, Rathjensdorf, Wittmoldt, Selent, Mucheln
Unterrichtet Meditation
verified Verifizierte Daten time Mehr als 5 Jahre Unterrichtserfahrung
Weiter
Preis
Preis
Erste Stunde kostenlos
80 €/h
Ort
Unterrichtet normalerweise in
Ascheberg (Holstein)
Bösdorf
Dörnick
Grebin
Lebrade
Plön
Rathjensdorf
Wittmoldt
Selent
Mucheln
Klassentyp
Klassentyp
Erwachsene
Verfügbarkeit
Mo Di Mi Do Fr Sa So
Vormittags
Mittags
Nachmittags
Profil teilen

Meditation für den Alltag: Achtsamkeit, Entspannung und innere Balance

Anzeigenbeschreibung
Ich bin Jen, Wellbeing-Coach mit Erfahrung in Achtsamkeit, Mentaltraining, Fitness und Klangmassagen. In meinem Meditationsunterricht schaffe ich einen Raum, in dem Ruhe, Klarheit und innere Balance im Mittelpunkt stehen. Jede Einheit kombiniert angeleitete Meditationen, Atemübungen und achtsame Reflexion. Die Teilnehmenden lernen, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und mehr Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu entwickeln. Mein Ziel ist es, nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern auch einen sicheren und unterstützenden Rahmen für persönliche Entfaltung und nachhaltige Entspannung zu bieten. Online und Präsenzunterricht.
Wohnort von Jen:
Orte, an denen er*sie unterrichtet
Ascheberg (Holstein) Bösdorf Dörnick Grebin Lebrade Plön Rathjensdorf Wittmoldt Selent Mucheln
Du bist angemeldet als
Bist du nicht {0}?
dislike Enthält dieses Profil einen Fehler? Melden Vielen Dank für deine Hilfe