Yoga, Meditation, Entspannung, Achtsamkeit in München oder online

Sozialpädagogin Entspannungstrainerin Yogalehrerin 200 h - Wiener Yogaschule Yogalehrerin i.A. 300 h - Yogastudioonline Yin Yoga Lehrerin Der stressige Alltag macht sich schnell bei uns allen bemerkbar. Rücken- und Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen, Gedankenkreisen… Für mich ist Yoga so wertvoll! Sowohl physisch als auch psychisch hilft es zu entspannen, sich besser zu fühlen, ruhiger zu werden, körperliche Beschwerden zu lindern. Fühl auch du die positive Wirkung des Yoga! So let´s Calm Your Monkey Mind!