Empecé mi viaje del yoga hace ya 15 años mientras me formaba en Danza Contemporánea en SEAD, Salzburg Experimental Academy of Dance, mis primeros pasos fueron a través del Iyengar y Jivamukti. A través de los años he mantenido una práctica intensa que se ha visto reforzada y enriquecida diversas prácticas somáticas como Técnica Alexander, Pilates o BMC que han nutrido y nutren mi práctica persona...
Empecé mi viaje del yoga hace ya 15 años mientras me formaba en Danza Contemporánea en SEAD, Salzburg Experimental Academy of Dance, mis primeros pasos fueron a través del Iyengar y Jivamukti. A través de los años he mantenido una práctica intensa que se ha visto reforzada y enriquecida diversas prácticas somáticas como Técnica Alexander, Pilates o BMC que han nutrido y nutren mi práctica personal. Hace unos años decidí profundizar en Hatha Yoga y me gradué en la Escuela Internacional de Yoga (EIY) obteniendo la certificación de Profesora de Yoga (200h) que sumado a mis otras titulaciones suman más de 700 horas de experiencia, práctica y docencia.
Actualmente imparto clases individuales y de grupo, presenciales y online y dirijo mi propia plataforma Yoga & Soma donde investigo acerca del Yoga, su filosofía y práctica poniéndola en constante diálogo con otras prácticas que también tienen que ver con el cuerpo y la experimentación del mismo en busca del autoconocimiento.
Mi objetivo como profesora/guía es que mis alumn@s disfruten de la práctica y obtengan aquello que necesiten accediendo a un conocimiento transformador y enriquecedor. Las sesiones comienzan con la escucha y siguen con propuestas flexibles y abiertas a cualquier tipo de necesidad.
