Hallo mein Name ist Adrian und ich werde mit dir online über Zoom alle relevanten Faktoren durchgehen, die du benötigst, um ein gesundes Leben mit deinem Traumkörper führen zu können, ohne dabei jemals auf etwas verzichten zu müssen.

Also: Mindset - Training, wichtige Informationen, um relevante Faktoren nachvollziehen zu können, Kalorienbedarf für dein jeweiliges Ziel, Ernährungspläne für dein jeweiliges Ziel, Übungen um deinen Körper zu stärken, Umsetzungsmöglichkeiten für den Alltag etc.

Alternativ helfe ich dir einfach bei der spezifischen Herausforderung, die du aktuell hast, was eine gesunde Lebensweise anbelangt.